Нритта хасты

жесты двух рук в движении (30)

Слокам:

Чатурасрау татходвриттау татха таламукхау смрытау//
Свастикау випракирнау ча-пяраалакатакаамукхау/
Аавидхавакрау сучаасяу речитавардхаречитау//
Уттанаванчитакау чаива паллавау ча татха карау/
Нитамбау вапи вигнеё кешабандхау татхева ча//
Латакюа ча татха проктау карихастау татхева ча/
Пакшаванчитакау чаива пакшапрахдётакау татха//
Гнеяу гарудапакшау ча дандапакшау татхаива ча/
Урдхвамандалинау чаива-паршвамандалино татха//
Уромандалинау чаива урахпаршвардхамандале/
Муштиках свастика-с-чапи налинипадмакошакау//
Аллапалаво улбаноча лалитау валитхау татха/
Сапташасти кара хыете намотобхихитаа мая//
ятха лакшанаметешаам кармачасья нибодхата/

Различают 30 нритта хаст :

1. Чатурасра                          1 Chaturasra 2.JPG

2. Удврыттха                           2 Udvrittha.JPG

3. Таламукха                             3 Talamukha.JPG

4. Свастика                                 4 Svastika2.JPG

5. Випракирна                           5 Viprakirna2.JPG

6. Арала Катакамукха     6 aralakatakamukha.JPG

7. Авиддхавакра                    7 Aviddhavakra.JPG

8. Сучимукха                           8 suchimukha.JPG

9. Речита                           9 Rechita.JPG

10. Ардхаречита          10 Ardharechita.JPG

11. Уттанаванчита         11 Uttanavanchita.JPG

12. Паллава                     12 Pallava.JPG

13. Нитамба                      13 Nitamba.JPG

14. Кешабандха           14 Keshabandha.JPG

15. Лата                             15 Lata2.JPG

16. Карихаста                  16 Karihasta.JPG

17. Пакшаванчитака   17 Pakshavanchitaka.JPG

18. Пакшапрадётака  18 Pakshapradyotaka.JPG

19. Гарудапакша                    19 Garudapaksha.JPG

20. Дандапакша                   20 Dandapaksha.JPG

21. Урдхвамандали      21 Urdhvomandali (2).JPG

22. Паршвамандали      22  arshvamandali 2.JPG

23. Уромандали            23 Uromandal.JPG

24. Урахпаршвардхамандали 24 Urahparshvardhamandali.JPG

25. Муштикасвастика   25 Mushtikasvastika.JPG

26. Налинипадмакоша  26 Nalinipadmakosha.JPG

27. Алапаллава                  27 Alapallava.JPG

28. Улбана                           28 Ulbana2.JPG

29. Лалита                         29 Lalita.JPG

30. Валита                        30 Valita.JPG